Προπλασματα Τροφιμων, Σετ 36 Τεμαχιων

ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ – ΖΥΜΑΡΙΚΑ

1.Δημητριακά χωρίς γάλα σε κούπα 240ml  
2.Σπαγγέτι, 1/2 της κούπας (120 ml) 
3.Ρύζι, Άσπρο, Μαγειρεμένο, 1/2 της κούπας (120ml)

ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΑΡΤΟΥ

1.Ψωμί Σικάλεως, 1 φέτα 
2.Ψωμί, Άσπρο, 1 φέτα, 25 γρ.
3.Πιτάκι διαμέτρου 10,5 cm 43gr

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

1.Φασόλια, Πράσινα, Μαγειρευτά ή Κονσέρβα (1/2 της κούπας, 120 ml)
2.Ρεβύθια, 1/2 της κούπας (120γρ) 
3.Πατάτες Τηγανητές, 1/2 της κούπας
4.Πουρές πατάτας, 1/4 της κούπας, (60 ml)
5.Ντομάτα, Φρέσκια, Ολόκληρη, Μεσαίο Μέγεθος (Διάμετρος 7,5 εκ.)
6.Κοκκινογούλια Μαγειρευτά ή Κονσέρβα, 1/2 της κούπας, (120 ml
7.Μπρόκολα, 1/4 της κούπας (60 ml) 
8.Καρότα, Μαγειρευτά ή Κονσέρβα, 1/2 κούπα (120 ml)
9.Καλαμπόκι, Κονσέρβα, 1/4 της κούπας (60 ml) 
10.Σπανάκι, 1/2 της κούπας (120 ml)

ΦΡΟΥΤΑ

1.Μήλο (112 γρ.)
2.Ολόκληρη Μπανάνα, Χωρίς Φλούδα
3.Φρέσκο Αχλάδι, Ολόκληρο, 10 εκ. ύψος
4.Πεπόνι, 1/4, Μικρό Μέγεθος, (308 γρ.) 
5.Φράουλες, 6 τεμάχια

ΚΟΚΚΙΝΑ ΚΡΕΑΤΑ
1.Μοσχάρι Ψητό (85 γρ./τεμ)
2.Μπιφτέκι Τηγανιτό (115 γρ.)
3.Χοιρινή Μπριζόλα, Φιλέτο, Μαγειρευτή (85 γρ.)

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

1.Κοτόπουλο Στήθος, 2 φιλέτα  (35γρ το καθένα)

ΨΑΡΙΑ
1.Πέρκα, Ψητή (85 γρ.)
2.Σολομός
3.Ψάρι Τηγανητό, Κροκέτα (55 γρ.)

ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ
1.Γάλα πλήρες, Ποτήρι (240 ml)
2.Γιαούρτι φράουλα σε Δοχείο, 1 κούπα (240ml)

ΤΥΡΙΑ

1.Αμερικάνικο Τυρί, Φέτα (30 γρ.)
2.Τυρί, Κύβοι 3 τεμ. (30 γρ./τεμ)

ΛΙΠΑΡΑ

1.Dressing σε κουτάλι (15ml) 
2.Μαργαρίνη, 1 κουταλιά (5 ml)

ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
1.Κέϊκ, Τετράγωνο (5 εκ)
2.Παγωτό Σοκολάτα, μία Μπάλα, 1/2 της κούπας (120 ml)